健身逆袭说说(精选32条)

健身逆袭说说

1、　　选择和什么样的人交往是一件非常重要的事情，他们会潜移默化的影响着你对生活的态度，以及看世界的角度。

2、你想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃得起苦。屠格涅夫

3、养成这种少油少盐的习惯后就算是外出饮食的她，也不会像以往那样大吃大喝，完全不顾高热量。

4、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙!

5、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

6、健心在于养神，养神在于养脑，养脑在于勤用，用则强，偏则废。

7、助人为乐，自得其乐。知足常乐，自己找乐，四乐人长寿。

8、昨天跟小伙伴去了四个健身房，度过了一个开心而又充实的周末。领上的休息区跑步机银座的泳池洗澡间零距离的单车房奥林的教练，而颐和东方大概有单车抢牌和拥挤的澡堂子。

9、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有才华很厉害，外表更重要。

10、在减肥成功后，收到很多夸奖，非常的开心，现在整个人充满了自信，不仅身体瘦了，马甲线也有了，看起来紧致而性感。

11、健身不易，但只要在快撑不住的时候再坚持5秒就是进步。

12、我只能说我每天都在尽力去对喜欢我人好点，皮肤在一天天变好，在坚持健身，头发在一天天长长，想想就一切都会变的好，最尽大可能变到最好。在我身边的每个人都快乐，最简单最纯粹的幸福，不抱有期待不抱有幻想简单的活着，我想当我是最好的便能拥有最好的。

13、　　昨日得见许指导，收益颇丰，在其帮助下完成近-年健身计划，剩下只是坚持完成就好了。人最难的就是目标清晰，付诸行动和枯燥坚持，然而这便是区分一个更好自我的条件了~

14、老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。

15、非常感谢我们的踏踏，真的是个炒鸡勤奋，炒鸡励志，炒鸡负责的督教，不厌其烦地督促我们每天完成规定动作，纠正我们不够规范的饮食，跟我们每个人交心谈心，嘘寒问暖。我感觉自己的家人都做不到她如此贴心温暖。还有副督教kelly，美丽蜕变的辣妈，成功逆袭的教科书，感谢她的善良和热情。还有群里世界各地的小伙伴，每天一起打卡已经成为习惯，以后看不到你们的日常，我会很忧桑~~~~(>_

16、生活是铁，健康是钢。没有健康闷得慌！今天是世界保健日，祝你身体健健康康，生活之树长青。

17、成功=艰苦劳动+正确方法+少说空话。爱因斯坦

18、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

19、健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。MarkRippetoe

20、记住四句话：再难也要坚持，再好也要淡泊，再差也要自信，再多也要节省。

21、俗话说：要想人前显贵，就要人后就受罪，没有谁的改变轻而易举，美丽也是一种实力，管不住嘴迈不开腿的大有人在。

22、之前Gogovicky体重超过70公斤，皮肤黝黑，赘肉满腹，虽然有时候也感到自卑，但一直没下定决心减肥。

23、耐得住寂寞才能守得住繁华，该奋斗的年龄不要选择了安逸。

24、不管你有多痛苦，这个世界都不会为你停止转动。太阳依旧照样升起。感谢那些困难的日子，让你学会了成长。

25、攀比运动成绩没有用，在朋友圈假装自己跑步更愚蠢。

26、做正确的事，做人之道，办事的艺术，做事的艺术；说人们喜欢接受的话，人情，人情，礼仪。

27、读书使人充实，思考使人深邃，交谈使人清醒。富兰克林

28、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

29、心理健康是人身健康的精神基础，基础越坚，寿命越长。

30、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。

31、青春就是永远都拥有一颗美丽的心、永远拥有一颗有希望的心，永远拥有一颗勇敢的心。