健康分享说说(精选103条)
健康分享说说
1、 健康是智慧的条件，是愉快的标志。美国作家爱默生
2、你的朋友圈如何,很重要和不一样的人在一起，就会有不一样的人生。
3、 身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。
4、原本你很优秀，由于周围那些消极的人影响了你，使你缺乏向上的压力，丧失前进的动力，而变得俗不可耐，如此平庸。不是有这样的观念吗?大多数人带着未演奏的乐曲走进了坟墓。
5、身体健康者常年轻;无负于人者常富有。玛尔托夫特
6、 人生有三件事不能等：对父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。
7、若要安全，请徒步前进；若要健康，请跑步前进；若要快乐，请跳跃前进。
8、 知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
9、炒肉丝、肉片，用啤酒调淀粉上浆，这样炒出来的肉丝、肉片特别鲜嫩。
10、 拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食、不厌食、不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。
11、有助于长寿。啤酒中含有的抗氧化剂可以重建细胞，帮助长寿。
12、在沸水中加入醋和盐，一次饮用以治疗轻度腹泻。
13、如果玻璃上有残留双面胶印，用纸巾蘸洗甲水，擦拭胶印，胶印立即消失
14、很多人寒性体质，手脚冰冷，这是阳虚脾虚的症状，当然有很多中药可以改善。我以前也是气血不足，手脚冰冷，后来听朋友说一个简单食疗方法，回去就立刻动手尝试，用一斤鲜生姜、一斤大红枣。生姜去皮切碎，红枣去核切碎，加水盖过食材，大火烧开后小火煮2小时煮成膏状，冷却后装瓶，每天2调羹冲水喝，一周左右喝完，要量够才有效。我现在坚持每个冬天喝1个月，手脚变热了，气血通畅，基本不感冒。
15、希望奶奶快点好，少一点疼痛，身体健康真的很重要！
16、 为健康举杯实际上就是为病魔举杯。英国历史学家托·富勒
17、健康是最宝贵的财富，健康是人生第一财富，社会第一资源，国民第一素质。
18、对人生来说，健康并不是目的，但它是第一个条件。日本小说家剧作家武者小路实笃
19、用心做事，低调做人，把健康和幸福奉献给别人，把疲劳和痛苦留给自己。
20、山芋去皮切成块，添米加水制咸粥；可防便秘和痔疮，利尿降压抗纹皱；大米放入核桃仁，加水适量煮成粥；健脑补肾治失眠，化痰定喘睡通宿。愿快乐安康！
21、花美，美在绚丽；人美，美在健康！健康是灵魂的客厅，病体是**的监狱，有健康，就有一切！
22、多年以后，你会庆幸，坚持每天一杯青汁那点事对于我们，身体健康，真的很重要。
23、 腿懒手懒脑懒是衰老的催化剂，腿勤手勤脑勤是长寿的发动机，安逸和平庸的鸿沟只能用药物去填充，健康和多彩的生活必须用运动来打造！
24、 养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。
25、三层单抵不了一层棉，好衣帽抵不了美容颜，年轻时凭岁数美，年老时靠健康美，内在充实的生命，才是久长的生命！
26、 月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。
27、健康不是身体状况，而是精神状况的问题。爱迪夫人
28、一场秋雨一场寒，几多牵挂致朋友；天渐凉秋意浓。注意身体要保重；记得添衣多珍重。
29、 不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——佚名
30、养生者，不过慎起居饮食，节声色而已。节在未病之前，而服药在已病之后。
31、智慧之于灵魂犹如健康之于身体。法国作家拉罗什富科
32、插花时，在水中滴一滴洗涤剂可以维持花的寿命
33、 物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
34、适合发朋友圈的经典健康养生句子(篇二)脏之华浮在面，内里有病会体现。
35、如美容、文身、打耳洞、修脚等行为，均有血液暴露风险。如果必须进行这些操作行为，要选择具备卫生合格证的机构。
36、扎耳针是后知后觉入骨的痛……身体健康很重要。
37、西方医学之父希波克拉底说：“每个人身体里都住着一位医生，我们只需要唤醒并协助他工作就可以了，因为人体最强大的康复的力量，是人体的自愈力和免疫力！”
38、真正的友谊好像健康，失去时才知道它的可贵。哥尔顿
39、 塞翁失马，安知非福。天有不测之风云，人有旦夕之祸福。祸福相依时运变，人生风水轮流转。黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天。
40、菊花、常春藤、吊兰等室内植物是天然空气清新剂。
41、最近，看到身边的朋友，还有很多事情的发生，第一次真正体会到，身体健康很重要，是有必要给家人和自己买保险了，生命，远远比梦想、财富、爱、重要。
42、很多人说现在营养过剩，但其实营养不均衡。大部分亚健康主要是缺乏维生素、矿物质和优质蛋白质。现在的空气、环境、水和药物等都会给身体摄入毒素，随着年龄的增加，导致毒素积累、代谢慢，血管被堵。我们需要补充营养素来增加身体免疫力，并及时排除毒素。
43、虽然健康常常不打声招呼就出了门，但你只要重视它呵护它，总有一天，他会自己回来的。
44、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。博弈圣首藏
45、静止就是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。-泰戈尔
46、说一个最近让我受益匪浅的人，在用电脑做生意之前，先说说QQ、关掉微博！
47、秋季养生，备战干燥，内要养肺，百合蜂蜜，常吃梨肉，清热生津，食欲回归，秋膘肆虐，清茶黄瓜，解腻刮油，增加运动，慢跑登山，关怀送上，愿你安康！
48、身体健康真的很重要，等到熬坏了身体出现病痛才知道不应该这样子。
49、筋疲力尽的感觉，不知道什么时候是个头，健康很重要很重要
50、人生有一首诗，当我们拥有它的时候，往往并没有读懂它;而当我们能够读懂它的时候，它却早已远去。这首诗的名字，就叫青春。青春是用来奋斗的，不是用来挥霍的。只有这样，当有一天我们回首来时路，和那个站在最绚烂的骄阳下曾经青春的自己告别的时候，我们才可能说：谢谢你。
51、在现实生活中，你和谁在一起的确很重要，甚至能改变你的成长轨迹，决定你的人生成败。
52、有健康才有远大的梦想，有梦想才有人生的辉煌!
53、 心情再差生活节奏也不能乱，没有过不去的坎，好好吃饭，好好睡觉，不作死不折腾自己，身体健康最重要。生病了还是自己难受，为自己的健康负责。
54、高质量的睡眠可以提高免疫力，长期睡眠不好会引起免疫力低下、头痛、记忆力减退、体重增加、心脏疾病等很多问题。
55、我多年的扁桃体咽喉炎，严重时发声吞咽都很困难。用抗生素消炎，也用罗汉果、胖大海等泡茶，但只能减轻症状不治本。蔡医生推荐了一个方，用新鲜蒲公英20颗捣成汁，用金银花80g煮水后倒入蒲公英汁，一天内分次喝完。喝了一周后至今咽喉炎不再复发。有时也会感到咽喉不舒服，提前减量一半喝一天，就完全没问题了。
56、HIV所攻击的是人体免疫系统的中枢细胞—T4淋巴细胞，致使人体丧失抵抗能力，不能与那些对生命有威胁的病菌战斗，从而使人体发生多种极为少见的、不可治愈的感染和肿瘤，最终导致感染者死亡。
57、少吃盐多吃醋;少吃肉多吃菜;少吃糖多水果;少坐车多步行;少生气多微笑;少忧伤多睡觉;身体健康最重要!
58、将不新鲜的苹果切成块，放入葡萄酒中，加入适量的砂糖煮沸，苹果的味道会香甜可口。
59、 “1”代表健康；“0”代表权力、地位、名誉……只有当你拥有“1”时，后面的“0”是越多越好，代表你的财富。但当你的“1”不存在时，再多的“0”也是徒然，因为你一无所有。
60、希望奶奶快点好，少一点疼痛，身体健康真的很重要！
61、四叶草的花语是幸福，它的四片叶子包含了人生梦寐以求的四样东西名誉，财富，爱情及健康。
62、人体与生俱来就拥有一个世界上最好的医生—免疫系统。
63、蒸馒头面时，在面粉中加入一些啤酒，蒸馒头特别软甜。
64、我建议很多抽烟以及经常闻到二手烟的朋友，每天用甘草配黄芪泡茶喝，对保护我们的咽喉以及肺部都非常有好处。
65、 中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”；
66、 瑜伽真的让人舒服和安静！连着好几天的背痛，真的应该好好休息，身体比什么都重要！
67、世上最高级的三个医师：节食博士、安宁博士、快活博士。
68、嗜欲正浓时，能斩断；怒气正盛时，能按捺；此皆学问得力处。
69、科学的基础是健康的身体。法国物理学家化学家居里夫人
70、有句老话说，病来如山倒，其实就是从毛细血管到大血管漫漫长年累月被堵，营养进不了，垃圾出不去，代谢的通道越来越慢，导致细胞营养过剩、毒素积累、自由基超标、免疫力下降。堵的表现为：酸、胀、痒、痛、麻、木。
71、有健康的身体，才有健康的精神。英国哲学家洛克
72、健康的活着，是尊重生命，也是生命魅力的保鲜剂，运动、营养、呼吸、冥想、食疗、中药保健、抗压、排毒……用积极的态度调整自己，改变不良生活习惯，让生命变得从容、淡定、优雅、充满活力。
73、生活恶习是健康的大敌，香烟害了别人，也毁灭了自己。
74、 新的一周，给自己定一个小目标，健康生活第一天！吃健康的食物，保持运动，低碳生活！工作再忙也要注意身体健康呦！
75、肝炎病袭如山倒，治愈疗效如抽丝。发现病状早治疗，肝病莫惧可控制。卫洁消毒杀菌亡，大蒜大葱粗茶饭。烟毒烈酒陋习弃，人云集汇戴口罩。远离肝炎幸福一生。
76、人一生最好的投资，不是投资多高收益的事情，而是投资自己。
77、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
78、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
79、美丽的人生中，当然会有种.种诱惑，致命的诱惑。我们应抑制自己的好奇，永远比要去碰它们，才会健康成长。
80、所以喝水，就是预防疾病的发生！让我们拿起水杯，多喝白开水吧！
81、世界上每一种良药都只能治愈一种疾病；心灵的良药，智慧和同情心，却能治愈一切痛苦。
82、丝绸清洗后，用少量醋浸泡几分钟，干燥后光泽如新。
83、生活其实很简单，善待自己的健康，珍惜家庭团聚，保护友谊的珍贵。
84、人生最大的错误，是用健康换取身外之物;人生最大的悲哀，是用生命换取个人烦恼;人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦!
85、养生保健要讲求科学，静中有动，均衡适度，宜修身养性;动中有静，劳逸结合，利健康人生!
86、金钱可以买到舒适和享受，知识和健康，真诚的情感和爱。
87、禅坐能让你静下来，闭上眼睛做个深呼吸，能反省自己，提高定力与智慧，修身养心，精力也会很快恢复。
88、做腊菜时，加入一些白酒腌制，既能防腐，又能使菜味鲜美。
89、人到老年，身体健康很重要。只要身体健康就没有迈不过的坎。好身体来自于好心态。
90、我一直以为山是水的故事,云是风的故事,你是我的故事,可是却不知道,我是不是你的故事。
91、健康真的真的真的很重要！我一定要把自己照顾的好好的，多吃健康的东西！实在是受够了上半年浑身疼痛的痛苦，不能趁着年轻各种糟蹋自己！
92、使用被污染的医疗器械，如口腔科治疗、产科接生器械、针灸、手术器械，以及未彻底消毒的注射器、针头等，均能通过血液途径传播HIV；
93、身体是革命的本钱。旺盛的精力寓于健康的身体。吴运铎
94、 请珍惜健康，然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧！
95、我们靠微血管出入平安，所以身体要健康，首先必须打通微循环。
96、韭菜30克，酒60克，煮沸后服用，可治疗扭曲和挫伤腰痛。
97、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。法国作家巴尔扎克
98、有句话说得好，你是谁并不重要，重要的是和谁在一起。古有孟母三迁，足以说明和谁在一起的确很重要。雄鹰在鸡窝里长大，就会失去飞翔的本领，怎能博击长空，翱翔蓝天;野狼在羊群里成长，也会爱上羊而丧失狼性，怎能叱咤风云，驰骋大地。
99、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
100、适合发朋友圈的治愈说说：运气有时也是很重要的一种实力无论发生什么事,我都会像现在一样爱你,直到永远。
101、 真切的感觉到了保护自己的身体比什么都重要，真心希望我的家人们都能平安健康。
102、两脚分开与肩同宽，双臂抬至胸前环抱成半圆形，手掌相对，上身挺直，膝盖微屈，呈似坐非坐状态，每次站桩15-30分钟，手脚发热，微微出汗，说明体内阳气被调动起来了。
