业余瑜伽说说(精选99条)

业余瑜伽说说

1、免于自己的自由是真正的自由；自己的自由是虚假的自由。瑜伽试着去达到自己的自由，而禅只不过是免于自己的自由。

2、我要运动，疫情快结束我要去练瑜伽，在家完全不想自己练。

3、冥想联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己，得到舒缓。

4、一副在瑜伽里流过汗水的身体不会随着岁月僵化一颗经历磨练过的心不会徘徊在老旧的模式里。

5、长时间控制身体的每一个部位来达到平衡。通过瑜伽体式中的伸展和呼吸过程中去体会极限内的快乐。

6、听着音乐，练完瑜伽，洗热水澡，敷完面膜，喝杯红酒，想念着你，准备睡觉。晚安。

7、看淡拥有，不刻意追求某些东西，落叶归根，那些属于你的，总会回来。

8、瑜伽真正练的是心，一颗随遇而安的心，就像印度哲学教导的四句话：无论你遇见谁，他都是对的人；无论发生什么事，那都是唯一会发生的事；不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻；已经结束的，已经结束了。

9、身材不好就去锻炼，不要把自己的困境怪罪于别人，唯一能抱怨的就是不够努力的自己。

10、瑜伽像音乐，身体的节奏，思想的步调，心灵的和声，构成生命的交响曲。

11、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

12、保持健康的生活作息，多运动不熬夜，在家也可以练瑜伽，做拉伸。

13、     在阴瑜伽体式保持的时候，随着时间的推移，多多少少都会有些疼痛。对待疼痛，我们要面对它，接受它，处理它，放下它。身体上的疼痛就像生活中的痛苦，终究会化作营养。

14、世上最重要的事，不在于我们身在何处，而在于我们朝哪个方向前行。带孩子也不能耽误练瑜伽，自律的女人才能美。

15、带孩子也不能耽误练瑜伽，自律的女人才能美。

16、新月式，就是一个让你舒服得如沐春风的瑜伽体式。

17、当你能飞的时候，就不要放弃飞；当你能梦的时候，就不要放弃梦；当你能爱的时候，就不要放弃爱。

18、练瑜伽养身体写完论文，继续健身减肥声乐好好调整奶思！加油！

19、如果持之以恒每天习练瑜伽，你将能够以平静成熟的心态面对生活中的起起落落。

20、学习是有趣的，有很多可以从学习瑜伽中获得。

21、最好的姑娘，每天一杯清茶、一小时瑜伽、一本好书、一个美容觉，知道怎么疼自己，有男人的时候心无旁骛，没男人的时候阳光依旧。

22、有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

23、你一个人的努力可以改变三代人的命运，可见你现在的努力有多重要。

24、彼此容纳，又彼此独立，都会给彼此留有空间，好让人生能够沉着回身。

25、    再刻苦的学生也离不开严格的老师，几个月的相处，让我和我的师姐妹们对曼曼老师更加的了解。课堂上她是我们尊敬的老师，课后是我们的好姐妹，无话不谈，我用人美心善来形容她一点也不为过。

26、当我们不再急于求成的去做一个体式的时候，进步却往往在不经意间发生了。

27、有总是从无开始的；是靠两只手和一个聪明的脑袋变出来的。——松苏内吉

28、其实瑜伽是一件超级磨炼耐性的事情，你一旦真正开始，就会发现目的地远远没有你想象的那么简单快速。

29、每个人心中都潜藏着神圣的火花，瑜伽让它燃烧。

30、在匆忙忙碌的生活中，渐渐地，我们丧失宁静与生活的意义，修炼瑜伽能重新发现宁静，重建享受宁静的好习惯。宽心生活，修持身心，乐观自信，真实观察，视一切皆善??瑜伽给我们平和、宁静和舒畅。

31、都说瑜伽可以练形体，那我就信了这句话吧。练习一下，让自己的形体好看些，也顺便好找个男朋友，让自己脱单咯。

32、看着瑜伽老师各种动作又柔又美，再看看自己，呵呵呵，都不好用语言形容，只能说我的身体有自己的想法。

33、日久不一定生情，但必定见人心。有时候也怕，时间会说出真话。

34、别总听悲伤的歌，别总想从前的事，别让过去拖住脚步，别让未来再被辜负。

35、不要找我，我会努力养活自己，但是不想成为你心目中的天，我要你是我的天。

36、有的人说不清哪里好，但就是谁都代替不了。走在一起是缘分，一起在走是幸福。余生很长，我能在瑜伽垫上挥汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不负青春，不负自己。

37、骗谁都别骗自己，他已经不在了，你还坚持那些做什么？做到问心无愧就可以了。

38、成功是命，一半拼命一半宿命，我会时刻的拼命，去迎接自己宿命的到来。

39、瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的二十四个小时。

40、千万别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。

41、4-当自己某个时期不想练习的时候，不必强迫自己练，就当放个假吧。不想做什么事，有可能是身体的求救信号，可能某个器官负载过重需要休息。四五十岁虽然还很年轻，但身体机能已经不好跟年轻人比了，为避免猝死的可能，还是佛系一点吧。

42、在匆忙忙碌的生活中，渐渐地，我们丧失宁静与生活的意义，修炼瑜伽能重新发现宁静，重建享受宁静的好习惯。宽心生活，修持身心，乐观自信，真实观察，视一切皆善……瑜伽给我做行亏们平和、宁静和舒畅。

43、饮食简单，每天做一小时瑜伽，生活简单，多喝红豆薏苡仁能量汤，祛除水分！最重要的是要有一个好心情哦，让你的心去焕发光彩。

44、大型追星现场！我就知道整天跟我练瑜伽的阿姨们都是隐形富豪简直了。

45、有一种感觉叫做幸福，有一种心跳叫做快乐，有一种祝福叫做早上好，清晨代表新的一天，愿你把握好感觉，感受到心跳，拥有完美的新一天，带孩子也不能耽误练瑜伽，自律的女人才能美。

46、探索未知从不需要十项全能，挑战让一切成为可能

47、每天去瑜伽馆尖叫忍痛一小时，我已经坚持十天了，我也太棒了吧。

48、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道

49、5-考虑到学费一直在涨，能连续学习的时候尽量连续，早学会花费低。这方面我其实做的不好，以前经常加班，后来又一直出差，上课只能断断续续的，不上班以后又装修房子，又疫情防控，上课又是断断续续的，浪费了好多学费。大家不要学我，还是坚持每周去上课吧。

50、上一次瑜伽还是上大学的时候，好久不拉筋真的已经成了一个超级“僵硬”的人儿。

51、瑜伽修行者的大脑是延伸的，从足底一直到头顶。

52、男人要有地位，但不能高得吓人。稻微一努力，自己就有可能站到他们的身边，这样的男人，才最令女人期待！

53、顺其自然，有心甘情愿的直接面对那些无可避免的困难与挑战，爱是我们根深蒂固的天性，瑜伽也是。

54、今天你瑜伽了吗？每天坚持一小时时间、身体给你最美好的答案。

55、没有人是生来就无情的，都是经历并看到了太多自己不想看到的，而最终选择了关上自己的某扇门。

56、那么，你就继续做下去，不要理会别人会怎样地讥笑你。

57、以前觉得自己在家练练挺好，现在才觉得只有在瑜伽老师专业的指导下身体才不会练受伤。

58、在成功的道路上，激情是需要的，志向是可贵的，但更重要的是那毫无情趣的近乎平常的坚守的毅力和勇气。瑜伽和读书一样，就是用最低的成本，成全一个最好的自己。

59、而不是三分钟热度。每一个你羡慕的收获，都是努力用心拼来的。

60、只有经济独立，才能灵魂挺拔！你要逼自己优秀，然后骄傲地生活！瑜伽练习使人坚定，远离疾病并拥有轻盈的身体。

61、瑜伽，柔道和平衡木等，多种体育项目同于一身的综合性运动。

62、练瑜伽的时候，人经常会感到痛苦难忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其实就是生活的暗喻。

63、能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。余生很长，我能在瑜伽垫上挥汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不负青春，不负自己。

64、体式深深地渗透到身体的每一个层面，最终进入意识本身。大脑必须平静，身体才能活跃。瑜伽不仅是身体上的锻炼更是一种心灵的修行。

65、2-不要同时开始很多新课程，你会顾不过来。同时开始的最多两样，等学习一两年之后熟悉了，再开始别的新技能学习，这时候虽然同时学习三四样技能，但是一两样是熟悉的一两样是新学的，精力还是可以分散开。

66、他会睡觉，但是他永远不会做梦，他的梦已经完全消失了。郑散当梦消失，思想就消失了。

67、　　坚持练瑜伽可以增加身体肌肉含量，促进新陈代谢，很好的方法。

68、你练过的瑜伽，刻在你的身体里，你的骨子里，你的气质里，谁也拿不走

69、今年可真过了个肥年，明天开始要运动起来了，好久没有练瑜伽了。

70、一开始练瑜伽是想减肥啊，结果几个月过去了，变成了柔软的胖子。

71、生是偶然，活是必然，生活不是易然。人在一生的向往面前，有时只是一叶草的语言。

72、瑜伽为我们所有人服务，以民族或文化来界定瑜伽，是对宇宙意识的否定。

73、适合发朋友圈的瑜伽句子不是柔软才能练瑜伽，而是练着练着就柔软了。瑜伽像音乐，身体的节奏，思想的步调，心灵的和声，构成生命的交响曲。在瑜伽的道路上，不仅有汗流浃背的时刻，也有身心舒爽的当下，更要有自我超越的未来。

74、不练瑜伽，永远不知道自己有多美，坚持和努力总有回报。

75、瑜伽像音乐。身体的节奏，思想的步调，心灵的和声，构成生命的交响曲。

76、　　宅在家，练瑜伽，全力珍惜当下和家人的时光，希望每天都是美好的一天。

77、问路才不会迷路，留退路才不会有绝路，敢回头就没有死路。失去了不一定是失败，成功了也不一定是成就，可以逃避现实，但不能逃避人生。也是时候减掉自己身上多余的肉肉。那就练练瑜伽吧，也可以舒缓下自己的筋骨。顺便练下自己的形体，做个精致的猪猪女孩吧。

78、瑜伽像音乐。身体的节奏，思想的步调，心灵的和声，构成生命的交响曲。

79、我不是在最好的时光遇见了瑜伽，而是因为遇见了瑜伽，我才有了这段最好的时光。

80、深度瑜伽教练每天会带你做一个小时的瑜伽来塑形。

81、我已经连续十天每天去练瑜伽，尖叫一个小时，我真的很棒。

82、而是需要习练者不断的琢磨，最终达到动力与阻力之间的平衡。

83、拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题

84、每一次的瑜伽都是一次与自己内心的对话，感谢瑜伽让我找到了自己的身体和内心。

85、一个不能站立的人，如果他走路，一定会摔倒，瑜伽也是一样。

86、    前半生折腾完了，骨头也僵硬啦！余生还折腾吗？答案是：必须的。

87、    2018年又喜欢折腾自己的我，脑子一热，来报名学习街舞。玩街舞的几乎都是年轻人，我这阿姨级别得付出更多的努力才行。功夫不负有心人，经过半年的不懈努力，勉强可以跳完一段完整的街舞。

88、再看看自己，呵呵呵，都不好用语言形容，只能说我的身体有自己的想法。

89、敏感度需要稳定度，这必须经由固定的练习来维持。因为瑜伽，让我的身心得以解放，此刻外界的动与内心的静融为一体，贯穿于全身的血液中。

90、瑜伽的减肥效果比不上有氧运动立即而明显，但长期持续地练瑜伽，能修饰全身曲线均匀的线条。

91、发瑜伽照片晒朋友圈的句子：瑜伽是一场修行，让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透，让身与心的连结更加亲密无间。步入瑜伽的世界，就进入了一段健康、尊贵、喜悦的旅程。

92、身体的节奏，心灵的旋律，伏芹精神的和谐，共同创造了生命的协奏曲。

93、瑜伽就像给身体抹润滑油。让生锈的身体重新活力起来。

94、我每天坚持练一小时瑜伽。我每天都被老师欺负致死。上了半节课，我和他一起逃课。

95、瑜伽是百分之九十做凯九的练习，百分之一的理论。

96、人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。坚持练瑜伽的女人，美在那份独特的气质！

97、上天给你太多的才华注定不能给你太平坦的道路

98、肚子饿的咕咕叫，可是我告诉自己要减肥不吃东西，结果越减越肥，这是虾米情况？